Как шевелить ушами

Каждая представительница прекрасного пола прикладывает максимум усилий для сохранения своей красоты и молодости. Хотите иметь лицо без морщин, не прибегая к пластике? Научитесь шевелить ушами! О том, как научиться шевелить ушами, вы узнаете далее.

Как научиться шевелить ушами

Красота без операций

Пусть вас не удивляет, почему люди шевелят ушами, в этом их секрет красоты. Примечательно, когда человек шевелит ушами, задействуются три основные ушные мышцы. Регулярное напряжение указанных мышц позволяет сделать более четким контур лица, подтянуть провисающую кожу, эффективно разгладить намечающиеся морщины. Именно поэтому тем, кто умеет шевелить ушами, помощь пластических хирургов понадобиться разве что в глубокой старости.

Гимнастика лица

Эффективная лицевая гимнастика или учимся шевелить ушами

Когда вы видите, как собака шевелит ушами, у вас обычно не возникает никаких вопросов. А вот может ли человек шевелить ушами, это заинтересует многих. На самом деле это несложно, и,  вдобавок, полезно для вашей красоты. Хотите знать, как научиться шевелить ушами и сохранить свою молодость, мы подскажем вам в подробной инструкции:

 

  1. На начальном этапе обучения вы будете помогать своим ушным мышцам пальчиками, так как шевелить ушами самостоятельно сразу удается не каждому. Поставьте кончики средних пальцев на небольшую впадину, расположенную у верхнего ушного края, возле козелка. Слегка надавливая на указанные впадины, немного приподнимайте кожу вверх по направлению к макушке. Повторяйте движение 20-30 раз.
  1. Далее находим вторую ушную мышцу, для этого пальчики располагаем за ухом, проводим вдоль внешнего контура уха, находим углубление, где вы почувствуете пульсацию. Слегка прижимая пальцами кожу, двигайте ушами по направлению к затылку. Повтор 20-30 раз.
  1. Третья ушная мышца находится непосредственно над ухом. Указательные пальцы располагаете над ухом, а средние пальцы ближе к виску. Проводите стимуляцию мышцы одновременно в двух направлениях. Повтор 20-30.
  1. Теперь вы знаете, как шевелить ушами с помощью рук. Через 1-2 недели таких тренировок добавляйте следующее упражнение, для которого понадобятся любые очки. Очки оденьте на кончик носа, намного ниже переносицы, и без помощи рук, напрягая уши, попробуйте подтянуть дужки очков.

Как шевелить ушами

Регулярность упражнений – это залог вашей длительной молодости. Теперь вы знаете, что люди, умеющие шевелить ушами, смогут самостоятельно совершенствовать форму своего лица и сохранить его четкие контуры. Воспользуйтесь этим секретом и ловите на себе только восхищенные взгляды.

 

 

Автор:


(12 оценок, среднее: 4,67 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья?
Поделись ею с друзьями в социальных сетях в один клик!
Вас может заинтересовать:

Комментарии закрыты.

Наверх